Thermaplast อุ่นสบาย คลายปวด แผ่นประคบร้อน เทอร์มา พลาสท์ ช่วย

ประคบร้อน ประคบเย็น แบบไหนเหมาะกับคุณ ประคบร้อน

คำสำคัญ Hot pack, Thai herbal ball, Visual analogue scale , ระดับความเจ็บด้วยสายตา, ลูกประคบสมุนไพร, แผ่นประคบร้อน download · ดาวน์โหลด · report_broken_link แจ้ง

ประคบร้อน ลดบวม การใช้ประคบร้อน เพื่อลดอาการปวด ประคบอุ่นนั้นสามารถกระตุ้นการไหลเวียนโลหิตให้ดีขึ้น เกิดการคลายตัวของกล้ามเนื้อ เพิ่มความยืดหยุ่น ลดอาการเมื่อยล้า และยังส่งผลในการช่วยลดปวดได้ ประคบร้อน กับประคบเย็น ต่างกันอย่างไร ใช้ตอนไหนกันแน่ · ใช้ถุงน้ำแข็งห่อด้วยผ้าขนหนูแล้วประคบบริเวณที่ปวดหรืออักเสบเป็นเวลา 20 นาที · ใช้ผ้าขนหนูชุบน้ำเย็น บีบให้พอหมาด แล้วประคบ วิธีประคบร้อน ประคบเย็นที่ถูกต้อง · เริ่มทำการประคบเมื่อมีอาการผ่านไปแล้วประมาณ 2 วัน หรือ 48 ชั่วโมง · การประคบร้อนในแต่ละครั้งใช้เวลาประคบประมาณ 20 นาที หรือ ขั้นต่ำก็ต้อง

นิเครอิ ประคบร้อน ความร้อนสามารถช่วยกระตุ้นการไหลเวียนเลือดมาบริเวณที่ปวดหรือบาดเจ็บ แต่ต้องให้ในช่วงเวลาที่เหมาะสมตามพยาธิสภาพของรอยโรค