4 สิ่งที่ Introvert ควรหลีกเลี่ยง เพื่อสร้างความสุขในชีวิต

รอบรู้ หลีกเลี่ยง ไม่เสี่ยงโรคไข้มาลาเรีย หลีกเลี่ยง

อาหาร 5 อย่าง ควรหลีกเลี่ยง ในหน้าร้อน · 1 · 2 · 3 · 4 อาหารชนิดทอด

หลีกเลี่ยง ขั้นตอนง่าย ๆ ในการแชร์พื้นที่ควรหลีกเลี่ยง พาร์ทเนอร์สามารถรายงานปัญหาที่พบเจอเกี่ยวกับสถานที่หรือพิกัดที่ควรหลีกเลี่ยงได้ง่าย ๆ เพียงแชร์หมุดจากแอปพลิเคชัน Google Maps 🗺️ และคัด ผู้สูงอายุควรหลีกเลี่ยง · อาหารรสจัด หมักดอง ปรุงเค็ม โซเดียมสูง · อาหารทอดอมน้ำมัน ใช้น้ำมันทอดซ้ำ · ขนมหวาน เครื่องดื่มที่มีน้ำตาลสูง · ผลไม้ปริมาณมากและรสหวานจัด เช่น ลำไย อาหารที่มีส่วนประกอบของนมวัว ที่ต้องหลีกเลี่ยง · ชีส โยเกิร์ต ไอศกรีม เนย เนยเทียม · เบเกอรี่ เช่น ขนมเค้ก คุกกี้ เอแคล พาย แพนเค้ก วอฟเฟิ้ล ขนมปัง แครกเกอร์ โดนัท บราวนี่ ครัว

ธ นา แปล ว่า 6 อาหารสุขภาพที่ควรหลีกเลี่ยง เสี่ยงได้รับน้ำตาล-สารสังเคราะห์ไม่พึงประสงค์ · ใช่ว่าป้ายที่แปะบนผลิตภัณฑ์ว่าอาหารสุขภาพจะดีหมดเสมอไป! · เนื้อหาที่คุณอาจสนใจ · ลิสต์อาหารว่างชาว