เท้าชา บทความการดูแลสุขภาพ
เท้าชา อาการชาเกิดขึ้นได้ในทุกส่วนของร่างกาย แต่ที่พบได้บ่อย คือ บริเวณมือและเท้า เช่น มือชา เท้าชา ชาปลายนิ้วมือ โดยลักษณะของอาการชาอาจเป็นได้ทั้งสูญเสียความรู้สึก รู้สึกแบบผิวหนังหนาๆ
การใส่รองเท้าวิ่งไม่เหมาะสม เป็นสาเหตุสำคัญของอาการเท้าชา โดยเฉพาะรองเท้าที่คับจนเกินไปจะสร้างแรงบีบกดต่อเส้นประสาทและหลอดเลือดในเท้า ในการเลือกรองเท้าวิ่งแนะนำว่า อย่าดูแค่ไซส์รองเท้าเพียง เท้าชา อย่าเฉย!! อาการมือชา เท้าชา สัญญาณเตือนโรคภัย · อาการชาเป็นอาการที่บ่งบอกถึงความผิดปกติของระบบประสาทรับความรู้สึก · การบรรเทาอาการจากโรคเส้นประสาทมีหลายวิธี · ชาบ่อยแค่ไหนถึงรีบไปพบแพทย์
เท้าชา อาการชาเกิดขึ้นได้ในทุกส่วนของร่างกาย แต่ที่พบได้บ่อย คือ บริเวณมือและเท้า เช่น มือชา เท้าชา ชาปลายนิ้วมือ โดยลักษณะของอาการชาอาจเป็นได้ทั้งสูญเสียความรู้สึก รู้สึกแบบผิวหนังหนาๆ
เท้าชา การใส่รองเท้าวิ่งไม่เหมาะสม เป็นสาเหตุสำคัญของอาการเท้าชา โดยเฉพาะรองเท้าที่คับจนเกินไปจะสร้างแรงบีบกดต่อเส้นประสาทและหลอดเลือดในเท้า ในการเลือกรองเท้าวิ่งแนะนำว่า อย่าดูแค่ไซส์รองเท้าเพียง
อย่าเฉย!! อาการมือชา เท้าชา สัญญาณเตือนโรคภัย · อาการชาเป็นอาการที่บ่งบอกถึงความผิดปกติของระบบประสาทรับความรู้สึก · การบรรเทาอาการจากโรคเส้นประสาทมีหลายวิธี · ชาบ่อยแค่ไหนถึงรีบไปพบแพทย์