เท้าแพลง
โรงพยาบาลกรุงเทพจันทบุรี - #ข้อเท้าแพลง เป็นอาการบาดเจ็บที่พบได้บ่อย
ปัจจัยเสี่ยงที่เพิ่มโอกาสให้เกิดข้อเท้าแพลง ได้แก่ - ก้าวพลาด หรือหกล้ม - ทิ้งตัวลงมาผิดจังหวะ จากการกระโดด หรือหมุนตัว - การวิ่ง หรือการก้าวเดินบนพื้นผิวที่ขรุขระ - การสวมใส่ถุงเท้า หรือรองเท้าที่ไม่พอดี
เว็บไซต์ เท้าแพลง ปัจจัยเสี่ยงที่เพิ่มโอกาสให้เกิดข้อเท้าแพลง ได้แก่ - ก้าวพลาด หรือหกล้ม - ทิ้งตัวลงมาผิดจังหวะ จากการกระโดด หรือหมุนตัว - การวิ่ง หรือการก้าวเดินบนพื้นผิวที่ขรุขระ - การสวมใส่ถุงเท้า หรือรองเท้าที่ไม่พอดี เท้าแพลง จะช่วยเหลือตัวเองในเบื้องต้นอย่างไรเมื่อข้อเท้าแพลง โดย อ นพ มนต์ชัย เรืองชัยนิคม ภาควิชาศัลยศาสตร์ออร์โธปิดิคส์และกายภาพบำบัด คณะแพทยศาสตร์ศิริราชพยาบาล ม มหิดล
เท้าแพลง ข้อเท้าแพลง เป็นการบาดเจ็บที่พบบ่อยทั้งในนักกีฬาและบุคคลทั่วไป เกิดจากอุบัติเหตุที่ข้อเท้าพลิกไปทางด้านข้างของเท้า โดยอาจพลิกเข้าด้านในหรือด้านนอก ข้อเท้าแพลง คืออาการบาดเจ็บของเส้นเอ็นบริเวณตาตุ่มนอก พบได้บ่อยจากอุบัติเหตุ การเล่นกีฬา ซึ่งโดยทั่วไปแล้วประมาณ 80% สามารถหายได้เอง โดยไม่ต้องผ่าตัดหากได้รับการรักษาที่ถูกต้อง ปัจจัยเสี่ยงที่เพิ่มโอกาสให้เกิดข้อเท้าแพลง ได้แก่ - ก้าวพลาด หรือหกล้ม - ทิ้งตัวลงมาผิดจังหวะ จากการกระโดด หรือหมุนตัว - การวิ่ง หรือการก้าวเดินบนพื้นผิวที่ขรุขระ - การสวมใส่ถุงเท้า