ประโยชน์และข้อควรระวังของ เมี่ยงคำ อาหารไทยสมุนไพรเพียบ

เมี่ยงคำ เมี่ยงคำ #มะพร้าวคั่ว #แม่ต้อม แจกสูตรเมี่ยงคำ แบบปั้นสำเร็จพร้อมทาน☘️ รสชาติเข้มข้น หอมมัน อร่อยสุดๆ ใส่กล่องขายก็น่าซื้อ ✨ หรือเก็บไว้ทานเองก็เก็บได้นานเลยค่ะ

เมี่ยงคำ 1 ใบชะพลู หรือใบทองหลาง 2 มะพร้าวหั่นเป็นชิ้นเล็กๆ คั่ว 3 หอมแดงหั่นเป็นชิ้นลูกเต๋า 4 ขิงหั่นสี่เหลี่ยมลูกเต๋า 5 มะนาวหั่นทั้งเปลือกเป็นสี่เหลี่ยมลูกเต๋า 6 พริกขี้หนูซอย 7 ถั่วลิสงคั่ว 8 กุ้งแห้ง (เลือกที่ เมี่ยงคำ เมี่ยงคำโบราณ สูตรวีแกน อาหารว่างของคนไทยที่ผมหลงรักมากที่สุด #เมี่ยงคำ โบราณสูตรวีแกน อุดมไปด้วยสมุนไพรไทย ๆ สารอาหารที่ดีต่อสุขภาพ มีพรีไบโอติกสูง มีโปรตีนเยอะ และที่สำคัญ