สร้างเอวคอด ด้วย 4 ท่าง่าย ๆ

สร้างเอวคอด ด้วย 4 ท่าง่าย ๆ เอวคอด #เอวเล็กเอวคอด #ลดพุง #ท่าเดียวก็เฟี้ยวได้ #โบ เอวคอด Twist บริหารเอวคอด ‍♀️ สร้างหุ่นนาฬิกาทราย⏳ หากจะพูดถึงหุ่นในฝันของสาว ๆ หลาย ๆ คน คงจะหนีไม่พ้นหุ่นแบบนาฬิกาทราย วันนี้ อ ต้น จะแนะนำให้รู้จักกับท่า

เอวคอด เอว ช่วยให้ห่วงยางหรือเนื้อย้อยๆ บริเวณข้างเอวหายไป! อยากเห็นผลมากขึ้นอย่าลืมคุมอาหารด้วยนะคะ สู้ๆๆๆ #สร้างเอวเอส #วิธีทำให้เอวคอด #กำจัด

เอวคอด สร้างเอวคอด ด้วย 4 ท่าง่าย ๆ กำจัดไขมันหน้าท้องและรอบเอว ด้วย 4 ท่าง่าย ๆ สร้างเอวคอด แค่มีเสื่อโยคะผืนเดียวก็ช่วยบริหารร่างกายได้ง่ายขึ้น ชมคลิปเต็มได้ที่ 5 ท่าง่ายๆ ปีกกว้าง เอวคอด ใครๆก็ทำได้ SquatCouple•115K views · 16:26 Go to channel